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暴力的核心問題是「權力控制」!
身心受創
自我懷疑
損壞自尊及自我形象
情緒困擾
破壞信任關係
你有否想過熱戀的時候,對方對你作出一些你不接受的要求,例如希望和你能有親密的接觸,你會如何反應?如何成功拒絕,又不傷害大家的關係呢?看看以下兩大「內功心法」及四大「拒絕必殺技」能否幫到你。
「內功心法」
1. 認清自己的身體界線
認清自己的身體界線後,
即知道自己的底線,當對方的要求或行為超越或將超越自己的底線,你就需要出「拒絕必殺技」。

2. 不要挑戰自控能力
不少熱戀中的情侶,都會容易被環境氣氛影響,而陷入失去自制力的情況中。不要高估自己的自控能力,建議你避免與對方在無人之地獨處。
「拒絕必殺技」
1. 反客為主
對方:BB,我有好多Friend都咩左啦,不如我地都…
自己:乜你咁冇主見架!我唔想婚前發生性行為!

2. 承認弱點
對方:你點解咁保守架,唔通想做老處女?
自己:我承認我係驚同埋擔心呀!況且呢d事冇得勉強,做咩迫我喎?
3. 說道理
對方:BB,愛我就俾我啦~
自己:唔係呢,你愛我你會尊重我的,性係唔可以證明愛的,太早性行為,反而阻礙我地之間真愛的發展!

4. 堅持信念
對方:我真係好愛你架,我們都係時候要咩啦…
自己:我已經講過我唔想,你再咁我反面架啦!你咁樣根本唔愛我,只係顧自己!
遇到衝突時:
- 覺察自己的情緒並用合適的方式表達
- 碰到很憤怒的事情,選擇先離開是上策
- 承認自己的脆弱(發現自己沒有安全感時,和對方表示你的擔心)
- 尊重對方可以有和你不一樣的感覺,表達與拒絕都是權利
愛情反恐CSI:
Consult:尋求『輔導』及協助
Safety:『安全』才是上策
Implement:要求對方『履行』改善的行動
資料來源:現代婦女基金會